PNF = propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation

PNF ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode, welche vorrangig in der Neurologie angewendet wird, jedoch, aufgrund ihrer funktionell-physiologischen Grundlage, auch in der allgemeinen Physiotherapie Beachtung findet.

Bei dieser Methode sollen, durch Druck, Dehnung, Entspannung oder Streckung der Propriozeptoren, Sehnen, Gelenkkapseln oder des Bindegewebes, gestörte Bewegungsabläufe normalisiert werden. Dies wird in einer bestimmten, festgelegten Reihenfolge durchgeführt, wodurch es zu einer vermehrten Muskelkontraktion oder –entspannung kommt.


Folgende Behandlungsziele werden hierbei angestrebt:

• Muskelspannung normalisieren

• Fördern der motorischen Kontrolle

• Fördern der Mobilität

• Fördern der dynamischen Stabilität, Ausdauer, Kraft

• Fördern der Gecshicklichkeit, Koordination